不要吝嗇讚美

早前很胖，但卻愈減愈胖，所以我也放棄了，薯片和冰淇淋本來早已戒掉，但看見減肥都沒有作用，吃與不吃是沒有分別的。到了這幾天可能沒有吃米飯及天天喝檸檬水，所以瘦了2kg那麼多，這給我是很大的鼓勵，令我更有動力去做運動。



人是喜歡被肯定的，你稱讚他們，是給他們鼓勵，讓他們知道自己的努力沒有白費，這樣他們會做得更好。



如果是好的美容師，我不會稱讚她們，因為說出來覺得很難為情，但如果是用文字稱讚，我毫不吝嗇。譬如我曾經填寫過屋苑管理處的問卷，因為眾管理員工作表現好，當住客有問題的時候他們都很認真協助，所以我花了很多墨水寫評語，稱讚他們。



又像我坐uber，除非司機真的太酷，否則我多數會寫感謝留言的。很多朋友也被我稱讚過，尤其因為我可以用短訊說，所以也不怕尷尬。



很多人凡是填寫問卷，在其他意見的那一欄都會空了，但這裡是給你一個鼓勵別人的好機會。我填寫一些化妝品牌的問卷，每一項要評分的我都差不多給滿分，在最後寫意見，問我有什麼不滿的時候，我也會寫道你們非常好，沒有問題。



你稱讚別人的時候，你開心，他會更開心，也可改善彼此的關係，人是會特別喜歡那些欣賞他們的人的。



老一輩以為會讚壞孩子，其實你說他們乖、忍耐，他們就算本來不很忍耐，也會變得忍耐，這是自我形成。正如有的人知道自己的所屬星座有怎樣的性格，他們也會不自覺成為這種性格的人，也是自我形成了。




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