整潔但忽略了牙齒

聽說中國人沒有洋人那麼注重牙齒保養，我有不少朋友，沒事就不去看牙醫，怕辛苦。其實這是駝鳥心理，你不去發現牙齒的問題，也不代表問題不存在的。


最近看了一本一個台灣牙醫寫的書，知道了自己做的一些事情，原來不是多餘的。他說最怕在幫病人洗牙時，看到他們的牙齒有食物。


其實道理就像上商場洗手間，你不能認為反正會有清潔姐姐清潔，你就大條道理把地方弄髒一樣。你不能說牙醫既然幹這種工作，就有心理準備會看到噁心的東西。你先刷牙才去看牙醫，是自己的修養和禮貌。


另外也沒有規例說看醫生或牙醫的時候手機不能響，但同樣的，這是你的禮貌，就算牙醫沒有要求，診所沒有貼出規條，你也應該自律。


還有他說，最怕女病人塗了口紅又沒抹掉，這個你也應該懂得，先抹掉口紅才去看牙醫。


我說到很多人不喜歡看牙醫的問題。如果你一年檢查和洗牙一次，一則保持牙齒清潔，二則如果及早發現有蛀牙，那還可以補牙，但蛀得太嚴重的時候就只能脫掉了。那你寧願每年辛苦半小時，還是沒有了一顆牙齒呢？


尤其年紀大了，因為鈣質流失，所以會比年輕時容易蛀牙，所以你更要定期檢查牙齒。


愛自己的人是應該注意儀容的，這除了是天天洗頭洗澡，一星期剪指甲一次，保養好皮膚和維持身材不胖之外，也是包括牙齒護理的。


光是刷牙是不夠的，還要用牙線，但調查發現在香港有用牙線的人不足一成，可想而知香港人的牙齒護理知識是多麼薄弱，也可能他們不愛護自己的牙齒。


我除了一年洗牙一次和天天用牙線之外，也會一星期用一次IWhite, 是一套美白牙齒的用品，跟電動牙刷差不多，萬寧有售。


還有，一有朋友說想矯正牙齒，我必大力支持，因為牙齒是一生一世的，付出兩三年的時間，就可以漂亮幾十年了，很值得。我自己也矯正牙齒三次，做到完美才滿意。

中午