英英的內心世界

昨天在圖書館看雜誌，有編輯說她很多朋友都不喜歡韓國，所以多年來也找不到陪她一起旅遊的人，直到她終於去了，便把韓國列入旅遊的黑名單了。 她說韓國人很沒有禮貌，服務員的態度不好，除了沒有笑容之外還有點不屑。 我上次去韓國已經是九年前，當時我還不很敏銳，也還沒怕噪音，不過對該地的服務行業真有點反感。 比如我一進服裝店，就會有店員跟著我，令我渾身不自在。有一次購物，店員還忘記把防盜器拆去，起初我每進一家商店都會響起防盜系統，直到回到香港才知道原來她沒有拆掉。 說到不禮貌，有次在明洞有個男人用力撞我。在日本，如果有幾個女人高聲談話，那一定是韓國人。可能我去的溫泉會館都是旅遊書沒有介紹的，所以甚少香港人，但韓國人卻有，她們夠膽在沒有聲音的更衣室喧嘩，也不知羞恥。 我第一次去首爾大約是2005年吧，當時尚未有智慧型手機，我有一天我迷路，不懂得返回酒店，向一家商店的女人問路，她很粗暴的拉著我手臂給我方向。就算是香港人，也不會亂碰陌生人的。 在香港，韓國女人都很容易認出，她們都是白臉紅唇。我又忽然想起有次在韓國酒店房間內做按摩，那師傅不停重複一句話，我聽不懂，我想她是說我很累或很緊吧，她用盡力捏我，結果我痛了幾天。 還有，首爾機場是非常的吵。 這位編輯又說，日本的服務生雖然笑容滿面，但可能他們心裡很不爽。我也有想過可能他們看見我是中國人，也不想服務我，只是沒有表現出來而已，但我寧願他們虛偽也好過給我臉色看。 抹茶latte

有一個按摩師，每次療程一開始的時候，她都叫我放鬆。另一個有次跟我說，人放鬆就會健康，這句話我回味好久，想到我們生活在香港，放鬆是奢侈的。 噪音令人煩躁，許多時候不需要那麼大聲，但人們還是要放大聲量，像餐廳的音樂。音樂是讓人鬆弛的，不用聽得太清楚，可能因為人聲，音樂不夠大的話就被人聲蓋過吧，所以我無數次要求侍者調低音量。 還有一點，香港是文化沙漠，餐廳商店播放的也不會是古典音樂，除非是誠品吧，那音樂自然不會柔和悅耳。我在日本的餐廳酒店等無數次聽到蕭邦作品，至少服裝店也是bossa nova，這些音樂才會聽得舒服。 又如小巴司機，收音機就在旁邊，為什麼要那麼大聲呢？乘客們可沒要求聽收音機啊。我在福岡坐shuttle bus到溫泉會館，司機也有聽收音機，但聲量很低，所以我坐他附近也完全沒問題。 當人習慣了聽噪音，低的音量就會聽不到，所以外國人的聽覺比香港人好，一個很低的分貝，他們會聽到但香港人會聽不到。說話大聲的人，當人家低聲跟他說話，他也會聽不到的，所以當我跟嗓門大的人說話，我也要大聲，好辛苦。 這也是習慣的問題，跟戒甜和食物的濃淡一樣。聽說一個人習慣了吃濃味食物，他需要兩個星期才適應吃回清淡味道；想戒甜，把糖份一點一點的減少，也不會突然覺得無味。現在我看電視，聲量愈來愈低，習慣了之後就覺得剛剛好。 除了噪音之外，擁擠也令人無法放鬆。朋友貼了一張二三十年前麥當勞的照片，當年的座位很寬，有很多卡位，還有半圓形的沙發座，因為那時候香港人口沒有那麼多。當人口愈來愈多，餐廳就要增加座位而空間有限，那就是一群人擠在一起進食了。 我試過光顧一家咖啡館，其實也不便宜，一杯飲料和一塊蛋糕也一百元，但跟後面的客人是背部貼住背部的。餐廳不能只顧及客人的感受，而不理會自己的生意，因為畢竟是商人，尤其是香港這地方。 去年港鐵的乘搭人次已經破了紀錄，而數字只會愈來愈大，因為香港人口不斷上升，但香港有很多人都是坐地鐵進出的，這是最快捷方便的。如果一平方米的空間就有六人站立，那是沒有尊嚴的，我們跟戀人才會有這麼親密的距離，但跟我們貼住身體的卻是個陌生人啊。 不得不說的還有香港的節奏。我在日本的溫泉會館上美容院，當美容師帶領我進房間的時候，我覺得她的步伐像到公園散步一樣，我跟在後面真不習慣。其實不是她走路太慢，而是我們走路太

假如你是小人的話，你很幸運，你可以跟許多人交朋友。你和君子做朋友，你會賺了，好了，你和小人做朋友呢？大家都是小人，臭味相投，你未必會賺，但也不會賠了。 君子和小人做朋友，君子是吃虧的，兩人的關係就像一對一個願打一個願挨的夫妻。小人請君子幫忙是沒有配額的，因為他知道君子熱心、不計較，願意犧牲，好了，當君子有困難的時候，小人也會幫他，但是不會盡力，還會考慮自己有沒有損失，你說這樣還公平嗎？ 君子會尊重他人，只稱讚不批評，規勸都是委婉的，他會理會小人的感受；但小人想到什麼便說什麼，只為了自己舒服，他根本不當君子是朋友，這個同樣是不公平。 小人跟小人做朋友卻會和諧，因為大家都計較，你幫我一次，我又幫回你一次。你想繼續利用我嗎？你先被我利用。兩人有默契，在你走投無路的時候，我不會理會你的，大家千萬不要講感情，你想友誼永固的話，請不要超越底線。 君子對小人好是不值得的，因為他不會欣賞，他自己也不是好人，所以眼前有個好人他也視而不見。道理就像莊子說，當魚兒看到絕色美女，牠會潛入深水處一樣，因為牠自己不是人類，所以牠也不知道什麼是美女，只會感到害怕。 一個人只要懂得為他人設想，及會尊重別人，光有這兩個優點，他還做得出什麼壞事，說得出什麼傷人的話來呢？他應該跟同類型的人深交，那他們的感情才是真摰的，也不會有功利色彩，雙方也不會受傷。 英英專頁 Cafe

四天內做了三次健身，因為我好想瘦。以前我只會做45分鐘，現在做一至兩個小時，其實這樣這$20才划算，開玩笑吧，因為我想看到多一點的成績。 昨天我在臉書寫道，胖或矮的人，下半身不可以穿淺色，最忌是全身淺色。還有一樣更糟的，就是穿淺色的寬褲，這樣只會令矮的人看起來更矮。 但我覺得很多人都是高估了自己的高度，我認識很多的人，說自己的高度若干，但他們是一定沒有那麼高的。 人又往往低估了別人的高度，好像有些女人以為我只有160cm，其實這是女性心理的問題。女人看其他女人，都覺得她們很老，又以為自己長得比實際年齡年輕。 請圓滑做人，不要亂猜人家的高度，要猜的話，請說一個高於估計的高度，像猜測女人的年齡一樣，你心裡覺得她像35歲，就問她是不是28歲。 很多人以為某某也是跟自己差不多高，但其實人家比他高幾個cm，他不願看見而已。當你面對面跟一個人說話，如果你要微微抬起頭的話，人家一定比你高。 又比如你乘電梯，前面有個人背著你，你要低頭看他的後腦，你就是比他高了。 有指高度主要是先天的，什麼打籃球增高是沒有用的。很奇妙的是，我認識很多高的人，其父母也不是高的，也有些在發育時期營養不均衡也很高。 高的人都知道自己高，但矮的人卻未必知道自己矮，那些沒有同情心的人便會因為看不過眼而一語道破。我是常常表裡不一的，眼前的人明明是矮，我也會說，你不矮啊，中國人就是這種高度了，還是那句話，我不忍hurt他。 其實就算有個朋友不高也不矮，我也不會批評他「不是高」，我會no comment。同樣的，有個朋友不漂亮也不醜，我也不會說「你又不是漂亮」，太殘忍了。 椅子

長期單身的人，穿過的衣服，用過的物品都沒有回憶。在戀愛的時候，某次約會特別浪漫，那天你穿著的衣服，都有回憶依附著，到分手後你仍然深愛著這個人，你都捨不得扔掉這條裙子。 你又可記得第一次見面的那天，你穿什麼衣服？你又有沒有一直傻傻的保留著這件衣服，雖然你和他已經失去聯絡了？ 有一條他說過好看的圍巾，你會特別喜歡，他稱讚過的一雙鞋子，雖然已經很殘舊了，但它仍然在你的鞋櫃裡。 回憶也未必是愉快的。因為以前一段不愉快的日子，一看到某些衣服，就想起穿著的那兩三年多麼失意，真想把衣服和不好的記憶一併丟棄了，重新開始。 單身的日子，收到的禮物不會多，就算收到也是不重要的人送的，我們也不會對它有感情；可是戀人所送的呢，每一份都有特別意義，比如情人節禮物，生日禮物，或你缺乏一件日用品，他留意到你的需要，貼心的送給你，還有他給你的驚喜，這一切你怎捨得扔呢。 初戀的人，會連禮物的包裝都留著，還有電影票、車票、證件等。 一個戀愛經驗豐富的人，身外之物會不會也特別多？你又會不會留著很多手寫的信件和賀卡？現在什麼都電子化了，一切祝福都是冷冰冰的，怎麼比得上親筆書寫的親切真摰呢。 英英專頁 飛機

姜皓文獲頒發最佳男配角獎項的時候說，他曾經倒楣了許多年，直到這幾年運氣突然好了許多，遇到很多貴人，他感到好害怕，不知自己會不會死。 做人許多時候都是靠運氣的，交友，戀愛，求職，參加比賽和考試等，際遇未必與一個人的性格和能力有關。人生低潮可以持續十幾年，我們起初會質問上天，為何要這麼對我，我究竟做錯了什麼要落得如此下場，漸漸我們會麻木了，對一切都看淡了，甚至認為不順利是理所當然的，自己配不上如意，我們神經質的認為倒楣才是合理的。 在這漫長的日子裡，以諸事不順來形容最為貼切，遇到的醫生、老師、技術員等都是最壞的，找工作沒有人聘用，就算求職成功也是最差的待遇，最糟的同事，看的醫生不但醫不好你，還把你的病情惡化，遇到的老師讓你考試不及格，結交到的朋友都在你最失意的時候向你落井下石。 更莫說感情這一環，你愛上的人都不愛你，你每一次以為有希望，結果都讓你失望，當然也一個追求者都沒有。在事業低潮的同時，你也是愛情一片空白，都沒有什麼叫你快樂。 在這個時候，雖然你是十分耕耘一分收穫，但是也不要自暴自棄，你還是要積極的，只是你不要太看重結果，享受過程好了。你不要問為什麼，不要為自己抱不平，咬緊牙關熬下去，為僅有的幸福感恩。比如你沒有引以為傲的事業，但至少你衣食無虞，你連一個關心你的朋友都沒有，但你有家人照顧。 人生低潮能夠增長你的智慧，豐富你的人生閱歷，鍛鍊你的EQ，增加你的氣質，到一切都過去了，這些黑暗日子會更凸顯將來的甘美，最難得到的東西，我們都特別珍惜。 FB專頁 餐廳

有時看到朋友分享的文，一些道理，我二十年前已經知道了，覺得很沒趣。為什麼一些很普通的道理，例如什麼不要理會別人的眼光，他們都覺得很特別？ 像今天看到一個文是三明治批評法，用讚美夾住批評，這樣會令人舒服一點，啊，這個我十年前已經寫過了，也是看書看回來的。 或美容師告訴我的護膚知識，我三十年前已經知道了，像去了死皮皮膚才會吸收到養份，天啊，爸爸是男人，媽媽是女人，鬼唔知咩。 最近有一個跟我說，女人是58歲停經的，oh my God, 女人停經的中位年齡是52歲才對，我知道因為我有看報紙，特別喜歡看醫學文章。 不過又是那該死的道德束縛，我沒有糾正她，我何必讓她下不了台呢？ 她又說有一種暗瘡藥，吃的時候不可懷孕，什麼很有效，吃了皮膚不出油，很厲害的一種藥，我幫她接下去，那種藥叫Roaccutane, 強力治療暗瘡，吃了毛孔都不見了，一顆青春痘都沒有了，副作用是吃了有可能會憂鬱。關於治療皮膚我可說是身經百戰，我吃的鹽比她吃的米多。 即常常人家一番好意的教導我知識，其實嗰啲嘢我一早都知哂，好冇癮囉！ 對了，今天老師說黑松露燒賣好怪，啊，太古廣場的dim sum library咪有黑松露蝦餃囉，這家餐廳還有一款很好吃的點心叫海膽春卷，又是fusion囉。黑松露蝦仁我也吃過，在南小館。 我強調，有很多知識都是我不知道的，不過當聽到的又是舊新聞的時候覺得很悶。 東區

老師說去買車，營業員叫他不要買車頂可以開窗的，因為在香港不合適，不如省回一萬元吧。 當我們遇見一些有生意也不做的業務員，我們都會感激，我想起有個女人跟我說過，某個護膚品牌有一瓶一萬元的面霜，她想買，但店員叫她不要買，因為以她的年齡來說不需要，她也大讚這名店員老實。 李嘉誠做生意也講求誠信，是的，你騙到客人一次，只做了一次生意，從此就失去這個客人了，反而你老實呢，他就會成為你的長期顧客，那長遠來說你會賺得更多。 其實我們都對業務員有偏見，覺得他們也是處處為自己著想，只會緊張自己有沒有利潤，好了，當我們遇到一個有錢也不賺的，我們會對他另眼相看，青睞有加，那會很容易接受他。 所有關係也不能硬碰硬的，像教導孩子和學生，要軟硬兼施，一味逼他不行，只是溫柔引導沒有威嚴也不行。一套恐怖電影，也不是全程都那麼刺瀲，也會有一些浪漫哀怨的情節給觀眾喘喘氣。 也像男人追求女人，不是一味狂追，而要忽冷忽熱，你忽然對她冷淡，她就會緊張起來了，怎麼你很久都沒有找她呢。 洗手間      

因為懶出聲，每次上計程車或uber之前，我也希望司機最好沒有聽音樂，或聲量低，當我上了一輛靜音的車，或司機用耳機，即只有一隻耳朵塞一枝東西那些，我會好感動，好了，全程我也可享受寧靜了。 今天又是聽鋼琴講座，是五課中的第四課。今早大肥婆又是坐那個位，有了上次經驗，雖然她左右都空著，而她左邊即aisle位是我最喜歡的，但我也坐別處，還好也是對準鋼琴的。 上課前我上洗手間，遇見她，當時大家都一起洗手，她搭訕式跟我說水龍頭漏水，我也禮貌的回應一句是啊。大肥婆其實也很nice, 除了龐大身形影響到我之外。 下午和家人說電話，我說那些人怎麼可以任由自己的身形膨脹，因為當肥了少許的時候應該要馬上減肥，像我現在拼命健身，因為我好想瘦，想回復幾個月前的狀態。家人說，當一個人胖到某個地步，會是喝水都會胖，減不到了。啊梳。 另一樣激鬼氣的事。今天老師問「食之無味，棄之可惜」的出處，他說他自己都忘了，啊這兩句話在我的文章裡出現過N次了，我當然記得是羅貫中的楊修之死，中二那年讀過的，但我就是沒有勇氣說出來。好了，餘下的時間我都無法專心聽課。 其實當年我想起羅貫中跟黃貫中的名字真像，Beyond的阿Paul呢。 我痛恨自己，你明明知道的，為什麼不回答呢，為什麼要害羞？回到家裡和家人談這件事，我說那本著作不是戰國策，不知是什麼，她說是三國演義，對了，我下課後google過但忘了。家人的文學知識永遠比我好，她記性好，許多我以前讀過的古文都忘了，但她卻可以背誦。 文中還說到楊修把「一合酥」拆開成「一人一口酥」，朋友說在漫畫中也出現過。唉，中學時唸的課文其實我很多都記得，也是中二有一課叫《非攻》，我好討厭，好深奧啊，中一有一課《愚公移山》，還有一篇《習慣說》，地上本來下陷了，但填平後走過反而不習慣。像我因為以前的iPhone5s的畫面全黑功能壞了，我習慣了用完電話不能按全黑，到我換了6s plus了，我仍然沒有讓它全黑，因為習慣了。 我想起有一篇文章講一個皇帝很變態，觀看一群人被射丸時爭相走避的情況，這一課的出處我真的忘記了。 《出師表》是人人都讀過的。唉講這些沒有人喜歡聽的，香港人也是喜歡賺錢、炒這炒那、打機、煲劇、湊仔。也不能怪家人囉唆，認識的人中就只有她可以跟我一起講中文的東西。 魚

有時遇上態度不好的計程車司機，朋友會安慰你說不要上心，下車後就不認識他了。是的，這次受了氣，但這輩子也不會再見到他了，那又為什麼要耿耿於懷呢？ 然而你又有沒有遇過一些好人，你會感激雖然他不認識你，大家也只是萍水相逢，但他對你那麼熱心。當你想到以後也沒有重遇的一天，你會有一絲失落？ 可能他只是跟你說過幾句話，大家在一起的時間也只有五分鐘，但你也牢牢記住他待你好，即使過了十年、二十年了，你也偶爾想起？ 很瑣碎的事情如我只是做一份一天的工作，有個與我工作上沒有瓜葛的同事也扶我一把，我會銘記於心；又試過下大雨，沒有帶雨傘，下車後正在徬徨之際，有個陌生人與我共用雨傘，帶我到達安全的地方；在我最激動的時候，有個陌生人鼓勵我一句；在我四處張望的時候，後面有個女孩子看到了，問我想到哪兒，然後帶我到達目的地。 當有個人對我好，我一輩子都忘不了，哪怕只是隨便說的一句話。有些人對我做過很自私的行為，但他們也曾經對我友善，這些日子也永遠留在我的記憶中。 當我目睹其他人遇到好人，我也會感動，例如看到陌生人扶一個婆婆下車，及幫其他乘客搬行李的人。雖然社會的人情味愈來愈淡，但是你也可以為愛播種，留意周圍有什麼人需要幫忙。好人未必有好報，但即時的快樂就已經是回報了。 英英專頁 享受熊生

前幾天做了激光，臉上都結痂了，復原前都不可以化妝，約一個禮拜吧，那我便素顏及戴口罩上街，覺得方便得多。 以前化妝外出，起碼要十分鐘，回到家裡又要先卸妝才洗臉，多麻煩。還有，現在洗臉後什麼都不能塗，整張臉只塗藥膏，也覺得很省時。 原來做女人是很麻煩的，搞那麼多，像29+1周秀娜早上出門前一樣，爽膚水眼霜精華素防曬面霜。有時我上美容院要填問卷，有一條題目是問我臉上會塗什麼，我全都tick了。 有一個步驟是塗爽膚水之前塗上的，有時叫肌底液，有時叫導入精華。最近買了 Cosme Decorte 的美白softener, 我以為就是爽膚水，便買了，但原來是在爽膚水之前使用的，那就不是toner吧，因為以前用過 Shiseido skincare 系列的 softener, 其實就是爽膚水。 我已經沒有塗頸霜了，我是洗澡後連脖子一併塗上body lotion的，及出門前脖子也會塗防曬面霜。凡是暴露出來的皮膚我都會塗UV, 包括腳掌，因為我多數穿ballerinas的。 腳掌的皮膚也不容忽視啊，常常曝曬的話皮膚就會變得粗糙。 保養品真的不能節省，自從我不再用平價保養品後，青春痘少了，毛孔小了，黑頭也少了，一句話，皮膚好了。上次我跟美容師說，以前幾十元的爽膚水也夠膽用，她說如果是在香港買的話就不怕。 其實護膚最重要的是清潔和保濕，這兩樣做得好的話已很足夠了。 熊人

有雙失青年整天玩電玩三年後自殺去世了。 在香港，失業是特別傷自尊的，因為在這裡，我們是以一個人的財富去衡量其價值的。你能幹，有才華或學歷高，是沒有用的，只要你賺不到錢，你就不會得到人們的認可，當你沒有收入或薪酬低，他們就會覺得你是廢物。 然而這只是香港人對一個人的價值的標準，這未必是合理的，當全世界都覺得你沒有價值，你仍然可以相信自己有價值。 失業中，時間就會多，那你會很自由，很多事情可以做。你要做一些有意義的事情，不讓自己生活頹廢，那你就可以增強自信心，給自己價值。當你信心足夠，心情好了，事情就會順利，在你面試的時候也氣定神閒，對答如流。沒有面試官會喜歡一個垂頭喪氣，答案很短又沒有自信的求職者的。 最有意義的兩件事情是做運動和看書，前者對身體好，後者會令自己有內涵。做運動是不用花錢的，卻又令自己精神充沛，那自然情緒好。當你看很多書，你懂得的愈來愈多，你就會覺得自己很有用，你的裡面很豐富，你不是只得一副軀殼。 同樣的，看書也是不用花錢的，可以到圖書館借書。因為香港大部分人只會借旅遊書，所以你會有很多的選擇，好書不怕被借去。看書的時候也可轉移注意力，你都忘了自己失業中。 你要麻醉自己，這是可以的，但請用一些健康的方法去麻醉自己。多出外走走，呼吸新鮮空氣，看看遠的東西，地方寬自然心寬。 當你失業幾年，而你善用這幾年積極地學習，這段日子你會進步得很快，你懂得的常識比從沒失過業的人還多，因為你有機會；所以禍背後是福，危機就是轉機，這幾年就是給你為將來作好準備。 英英臉書 英英日本旅遊專頁 電梯

在福岡上髮型屋，日籍髮型師說他兩個月後會去香港和澳門，說香港有很多高樓大廈，人非常多，很多人都穿球鞋，他都說到香港的特色了。 這表示他已經來過香港了，怎能夠忍受香港的擁擠嘈雜，香港人的爭先恐後，餐廳服務生的冷漠態度？很多台灣人來過香港一次後，就不想再來了，不能接受在街上處於備戰狀態，交通燈的聲音，餐廳侍者想你快快吃完可多做生意，及很難吃到蔬菜。 如果是其他國家的人，或許不覺得香港有問題，但日本有幾方面是跟香港完全相反的。 他們的洗手間那麼乾淨，怎可接受香港的洗手間廁板和地上都有小便？他們那麼安靜，很少說話，就算在車上談話，也像說悄悄話一樣，也怎可忍受香港人扯高嗓門？ 又怎能習慣香港餐廳服務員的態度，只有高級餐廳才會留意到你需要加水，也只有酒店餐廳才會有笑容。日本餐廳會安排獨來者坐在人少的區域，但香港的都把客人集中在一起，方便照顧。 日本的地鐵，所有乘客都會先讓裡面的人出來，在香港是沒有這回事的，尤其是東鐵；而日本人的禮讓，在香港也不可能發生，有人跟你一起上手扶電梯，他會跟你爭，也不會讓路，只有你避開別人，沒有人會避開你的。 更莫說收銀員，日本的收銀員是一定要把收據交到你手中的，看見你在忙碌整理物品，他們會耐心等候。香港茶餐廳的收銀員，會把找贖放在檯面上就算了，甚至有高級餐廳，也會把收據放下要你自己拿走。 還有商店，許多時候你真的需要紙袋，但商店也要你花五毛買一個袋，在日本，即使你只是買一雙耳環，店員也會包裝三層，顧客感覺被尊重。 至於禮貌，日本是最喜歡道歉的民族，你跟迎面而來的人互相避開，令大家都無法繼續走，他會立刻道歉，但香港人不但不會道歉，有些還會jap你一聲表示厭煩。有人阻礙你，你說不好意思，他也會說回不好意思，香港人是一定不會的。 所以我真不知道有什麼吸引到他再次來臨，或許是香港的美食吧，這兒的食物的確多元化。 沒有秩序

今天聽鋼琴講座，我坐aisle位，旁邊本來放包包的，好了，有遲來者進來，我很為他人設想的拿起包包，她可能以為我暗示她，便坐我旁邊，然後災難就開始了。 這個大肥婆不停的用力點頭，可能她太偉大，份量大，所以每點頭一次，身體便擺動一次，震到我的椅子都震了，像電影院那些會震的座椅一樣。那我是超級敏感的人，一點的感覺也引起我很大的不適。 那整課我都無法集中精神聽課，因為老師每說完一句話，我的右眼角都看到她用力點頭幾下，那是很騷擾的。 死肥師奶，都沒有儀態的，動作那麼大。根本她一坐下來還沒震到我的時候，旁邊有個巨型物體我已經很不舒服，但是我又很喜歡那個座位，也主要是差不多沒有空位了。 對了，她還要「裝」我，偷看我寫了什麼，像小學生那樣，我連忙翻到下一頁，不給她看。你想知，你可以問，「裝」人是很沒有禮貌的。 我想起去年去APA聽貝多芬馬拉松，到了我最想聽的鋼琴家的演出時，我坐第二排，前面第一排是留給嘉賓坐的，本來我的座位對準鋼琴，好了，這時有個鬼婆，有那麼多座位她不坐，偏偏要坐我前面，完全遮擋了我的視線。人在倒楣的時候是無法解釋的。 肥就減啦，做運動，多菜少肉，少調味料，戒吃甜點，是一定有辦法的。肥人真的影響市容的。 鞋子

也是近來才接受跟陌生人聊天的。我的美容師幫我做臉多年了，直到最近一次我們才聊了很久。當她知道我考了鋼琴文憑級，及在學校教過音樂之後，她拼命說我很厲害，她那種驚喜和激動的反應不像是裝出來，不是想討好我。 天啊，我告訴她，現在很多中學生都考了文憑級，我真的一丁點都不厲害，這是我的真心話，並不是謙虛。至於在學校教過音樂，我有親戚和舊同學都是大學教授，而我只是教小中學而已，所以也是一份極之普通的工作。 其實在我來往的朋友中，有95%以上都是有大學學位的，而有一半以上都有碩士學位，有一個還是博士，所以你怎可說一個只需要有學士學位的老師就是厲害呢？ 這是與她的朋友圈和我的朋友圈有關的。她十八歲便當美容師，因為物以類聚，所以在她的圈子裡，背景和學歷都是跟她差不多的人，所以她未能中肯的評價我的能力，如果我跟那些只有中學畢業的人相比，那當然有一段距離了。 好了，因為我常常聽音樂會，聽講座等，聽過和見過的鋼琴家實在太多了，國際知名的鋼琴家的演出也欣賞過了，他們都是獲獎無數及在名校畢業的。世界是很大的，就好像富豪一樣，有十億的是富豪，有一百億的也是富豪，是有很多級數的。 因此，在你受到稱讚的時候，請不要沾沾自喜，不要忘形，你要考慮到稱讚你的是什麼人。一個在演藝圈工作，見盡無數美女的人說你漂亮，你是真的漂亮，否則可能只是因為他見過的美女太少，而你只是五官正常而已。一個校對過無數書籍，包括著名作家的作品的編輯說你文筆好，你才是真的好。 你用一個幾千元的名牌包包，在窮人眼中是很奢侈的，好了，你用一個幾萬元的包包，富豪可能會嫌棄。每個人的標準是不一樣的。 英英專頁 花

憂鬱症患者，在他們失敗的時候，會歸咎於自己的性格和能力，卻不明白有些事情是無法控制的；好了，在他們成功的時候，又會認為只是因為運氣好。換句話說，他們總是否定自己的能力。 因此，作為一個自信甚至自大的人，感覺真的不錯。我曾認識一個朋友，自資出了兩本書也視之為「成就」，這種人不知道世界有多大。聰明的人，會知道自己的無知，而憂鬱症患者都有透徹的想法，知道天外有天，所以有些雖然已經學歷很高，或事業有成了，也還是自卑。 七十後的憂鬱症患者，也是與他們在成長期父母的教導方式有關的。那個年代的父母，有一套很奇怪的想法，就是認為打罵孩子，傷害他們的自尊和身體是為他們好，稱讚他們會「讚壞」的，說他們乖，他們就不會那麼乖，說他們學業成績好，他們就會退步了。 但是在我們的成長期，我們是多麼需要被認可、被鼓勵、被尊重，被愛的孩子才會心靈健康，而一個被尊重的孩子，才會懂得愛自己；可惜七十後的父母很多都不會尊重子女，用最難聽的話語去侮辱他們，用最殘酷的體罰方法去虐打他們，孩子在長期被洗腦的情況下，已不能相信自己的才幹了。 這種批判和侮辱的教導方法，對於那些頑皮不聽話的孩子或許有效，但對於那些本來已經很乖很自律的孩子來說，會是個悲劇。他們會特別容易相信父母的責備，對於一些不中肯的批評，他們竟然也認為合理，而這種思考模式會一直延續到成年後，甚至是中年。回應本文開首，他們會成為這種永遠否定自己的人，當有人拒絕自己，就認為是自己的問題，是自己不可愛，在自己沒有錯的時候也攬上身，這也是憂鬱症的病徵。 又因為已經被洗腦，當他們受到稱讚的時候，也會覺得那是客套話而已，並不是真心話，他們也會對愛慕自己的人很遲鈍，因為他們不相信會有人愛上自己。 這種中年憂鬱患者，直到現在也仍然得不到父母的理解，認為他們之所以憂鬱也是性格問題。其實父母造了多麼大的孽，令自己的孩子要終生忍受憂鬱之苦，他們到離去的那天也不會明白，不會反省。 英英facebook 花

《孤獨的理由》一文的作者說，年輕人不理解孤獨，這是真的，人是到了中年才會有孤獨感。 到了三四十歲，朋友一個跟一個的淡出，愈來愈少聯絡，有些朋友性格變了，我們都無法再忍受， 漸漸疏遠。另外，到了這個年紀，我們的工作都穩定下來了，不會再轉職，來往的也是那一群同事，也沒機會再認識新的朋友了。 年輕時，我們跟同學們無所不談，什麼心事都可以傾訴，即使是那些剛認識的同學，我們也很信任。到了中年，我們對那些跟我們一起成長的朋友，已沒有勇氣再坦白，長期壓抑的喜怒哀樂，令我們孤單。 少年時，我們覺得跟很多人都合得來，所以很容易認識到朋友，年紀大了就會挑剔，覺得人人都不是自己的類型，選擇少了，朋友也自然少。 也尤其在上大學時，我們會選修很多科目，在不同的科目中也會結交到朋友，那也自然朋友多。 以前大家都沒有家庭，也還沒出來做事，空閒時間比較多，所以可以常常見面。工作中的人，私人時間不能再少，更莫說那些要帶孩子的朋友了，你怎可奢想他們即使不需要你也會找你？ 即使到了二十出頭，很多人都是和家人一起住的，雖然家人未必能夠成為朋友，但至少也有點人氣，有個人照顧。到了二三十歲，開始有一些獨居的單身的人，從此再也沒有人提自己帶雨傘、 穿外套等，一切也得靠自己了。 十多歲的孤獨是有點強說愁的，也是父母不了解自己，但至少有同學有朋友，總有兩三個可以溝通的人。中年的孤獨，是沒有解決方法的，別人教你的方法如參加興趣班，去當志工，只能夠見見人，但拓展社交圈並不等於拓展朋友圈，真正成為知己，可以常常聊天的朋友，又能夠認識到幾個呢？ 結果還是要孤獨，我們也只能夠改變自己，從忍受孤獨變成享受孤獨，與現實合作。 英英專頁 天空

心理學家做了一項實驗，在醫院裡有一組初生嬰兒，只喝無味流質食物，睡覺中，一直沒問題；好了，另一組嬰兒呢，給他們喝甜牛奶一分鐘後就拿走，不再讓他們喝了，那他們哭了幾分鐘才再度入睡。 當你失戀，或者會有一些沒有同理心的朋友跟你說，你以前也是單身吧，現在只是回到以前沒有男朋友的日子而已，以前你也相安無事啊，那為什麼不能適應呢？ 就是因為你曾經快樂過，現在這種快樂被拿走了，你才會痛苦，就像上述嬰兒一樣。正如如果你從沒吃過冰淇淋的話，現在我不許你吃了，或你從沒享受過奢華生活，現在我要你繼續生活儉樸，你也不會有痛苦的。 從沒戀愛過的女人，或許她們也想一嚐戀愛滋味，但她們的感覺，只是像一個從沒吃過鮑魚的窮人一樣，覺得吃得飽是好事，但能夠有機會品鮑的話會更完美；但是失戀的那種感覺，會比零戀愛經驗那種「求不得」之苦，更為強烈，也才是真正的傷害。 有一位作家說過，她曾經失去所有專欄，這種人生低潮，比一直懷才不遇的寫作人更嚴重。 因此，生活平淡，做個普通人也未嘗不是好事。有次我去教會，牧師說有本書叫《Money, Sex, Power》，這是三種對人類最大的誘惑。沒錯，命案如果不是為了色的話，就是為了錢。好了，當你這三方面也是普普通通，錢不太多，沒有性生活，也沒有權力，其實也不錯，因為你都不擁有，自然不會有失去的一天，那你就不用擔心，不用戰戰兢兢，生怕有一天上天認為你享受夠了，要拿走了，你如何可以接受。 人是會對享受上癮的，各方面，物質、戀愛、友情、名譽等，從有到沒有，是對我們最大的打擊。簡單如本來有個朋友很關心你，突然有一天他不再理會你了，你也會像毒癮或煙癮發作一樣，是一種折磨。 那失去之後又如何解決？接受現實，要明白人生不會一帆風順，你擁有的人和事也是借回來的，總有一天要歸還。在你擁有的時候，請你常常感恩，因為你感恩就不會自滿，可延長擁有的日子；也不要以為幸福是沒有配額的，很多東西都會不辭而別的。 英英專頁 世貿

有一次在太古坊叫uber, 司機說在譚小環的食品店附近等，我也不知道在哪裡，他告訴我名稱，我又聽不清楚，後來朋友告訴我是「渣哥」。 那我開始留意這家店舖，試試光顧吧，第一次買了魚蛋，好吃啊，還有蒜蓉醬，可能我太少吃加工食物了，突然不乖便覺得很刺激吧。 第二次便買了兩份，共16顆魚丸，一口氣吃光了。我是帶去yoga中心吃的。下次我想吃墨魚丸。 今晚我又再度不乖，竟然去吃麥記，因為以為在又一城裡，麥記是比較人少的，但結果不是，便站在門口吃芝士漢堡，一分鐘便吃完了，匆匆離去。 我一聽到噪音便會頭痛的，幾次去完嘈吵的地方，回到家裡都要吃止痛藥。昨天做yoga, 這個導師呢，有些課堂她播放的音樂很柔和，但有些卻很吵，通常是上hot yoga她就會把擴音器弄得很大聲。 這課hot yoga, 之前有兩次都是吵，這次是第三次，我忍不住請她調低音樂聲量，但調校後也是差不多，所以我以後也不會再上她的高溫瑜伽課了，但yin的課堂卻可以。 其實沒有一個導師像她那樣，把音樂校得那麼大的，也沒有學員阻止，可能他們不介意吧。 我沒有看「後生仔傾吓偈」，是因為覺得幾個主播跟一群大學生爭著說話很吵，根本廣東話就是刺耳的。嗓門大的香港人講香港話的時候，會像罵人一樣，令外國人誤會。 Sorry我又講這個題目咯。今天在美容院，在等候時，我聽見距離十呎遠的接待處，幾個女人吱吱喳喳，加上在休息間兩個清潔姐姐高聲談話，我根本無法集中精神看雜誌，便走進更衣室躲避。但在裡面也是百無聊賴，因為我都不喜歡玩手機的，焗sauna又怕一冷一熱鼻敏感。 後來我看見時間到了，按摩師也還沒出現，便出去reception追，原來只是四個職員七嘴八舌，我還以為有其他客人一起聊天，所以那麼「熱鬧」呢。 三個女人一個墟，這句話一點不假。女人真愛說話，但我最敬愛的亦舒姐姐說過一句話：沉默添尊嚴。真的，不說話的人是很酷的，充滿神秘感，男女也一樣。   英英臉書 有一個人

今天坐計程車，上車不久，到了隧道口，司機忽然說溫度計過熱，要停車加水。那我不趕時間，沒所謂，不過看見他弄了十分鐘以上，便想下車坐另一輛計程車，但他說那裡很難叫車的，叫我多等一會兒。 有職員上前協助，最後搞定了，總共約花了十五分鐘吧。他多次向我道歉，說如果不加水的話會很危險，我也說了許多遍沒關係，表示明白。他在修理完後重新開始計錶，也很合理。 其實我真的沒有責怪他，是他的運氣不好而已，倒是遇到態度不好的司機，我就不能原諒了。 很巧合大概三個禮拜前，大清早我坐計程車去聽講座，車輛也出現問題。在另一隧道口，司機突然說「爆軚」，也減慢車速，那時候我真的很緊張，因為時間已經很緊迫，我不想遲到啊。 沒多久，他說還可以支持下去，但不能在目的地給我下車，但也是附近，我走過去也很快，結果很幸運地沒有遲到。 巴士「跪低」，以前我也遇過，所有乘客下車，然後轉乘別的巴士。有一次我還是前往機場途中，真倒楣，但同樣幸運地能夠及時到達機場。通常這個情況，坐下一輛巴士都要站立，因為有那麼多人同時換車。 我想起有一次在日本坐計程車，司機突然叫我轉乘另一輛車，但不是車壞了，不知道為什麼。他把我安置得很好的，幫我叫車，跟那司機說了我的目的地。難道他不喜歡我？也可能是他身體不適吧。 擔擔麵

我們說一個人有藝術家脾氣，所指的通常是我行我素，不喜歡說場面話，不想笑就不笑，直性子，不功利，情緒化，喜歡即興行事等。 有一次上鋼琴講座，我旁邊的男生問老師許多的問題，老師本來站著的，但為了讓自己舒服一些，便端張椅子坐在他前面，慢慢回答，坐姿還是半跪半坐，雙腳離地，這時我覺得他很藝術家，當自己坐在家裡的沙發上。如果是我，我不敢亂碰人家的東西，不敢隨便移動人家的家具的。 藝術家會常常考慮自己的感受，也不會理會這麼做對不對，奇不奇怪等，他們是隨心所欲的。 多年前我看報紙，記者寫道有個女明星在髮型屋，自行取起吹風機給自己吹髮，這行為很配合她的性格，是多麼任性。循規蹈矩的人，借用人家的物品之前，都會先問一問的。 或許我家教嚴格，自小是個乖孩子，所以我會常常考慮自己的言行禮不禮貌，什麼都怕不好意思，因此做人會比較緊張。 比如我坐飛機，想換座位，我也會問問空姐，不會擅自換位的。我做很多事情之前，都會先徵求人家的同意，不會想做什麼便做什麼。 又譬如我想在臉書tag朋友，我也會先問問他，但很多人都會貼人家的照片，也不會理會別人是否願意。 甚至是一些免貴的東西如商店的資料，我也會先問問店員我是否可以取去。其實很多有禮貌的人，明知人家一定批准，但禮貌上也先問問，例如有時我去講座，會有些女孩子問我旁邊有沒有人，才坐下來的。 有一種人，問朋友借了東西後就不歸還，他們不是貪心，而是懶得還，人家不問，他就無了期的放在家裡，看見人家沒有追了，直到有一天搬家了便順手扔掉，當作什麼都沒發生過。 英英facebook 港鐵

在太古廣場的書店看到一本英文書，書名大概是「如何快樂」，以為內容又是老生常談，但翻開來看，有幾句話卻令我有所得著。 作者說當一個人遇到重大打擊，比如是親人去世，這時他的情緒會得到改善。我們都以為失去親人不是很傷心嗎？原來這時因為你很傷心，所以會得到很多朋友的關心慰問，跟別人的關係密切了，反而會有利於情緒。 因為我們都是成年人，我們都認為表達對被關心的需要，是羞恥的，是不成熟的行為，但需要被關心哪有年齡之分？所有人都需要關心，也沒有男女之分。 悲哀的是當我們沒有特別事情發生時，沒有人會無緣無故問候我們，一定要我們主動說出近況，報告一件不愉快事情，才會得到很多的關注。但是不是在我們順境的時候，我們就不需要被留意呢？很多喜悅我們也需要分享，很多決定我們也需要意見啊。 去年我罕有地在臉書說了一件不愉快事情，令我意外的是朋友們的反應那麼大，一些從不留言，從不讚我的文的朋友，也站出來支持我。如本文開首所說，真的要有不好的事情發生，人家才會看你一眼的。 多年前我閨蜜的女兒才是個幼兒，有次我去她的家吃飯，我們在聊天，冷落了這個尚未學懂說話的小女孩，她突然尖叫一聲，以吸引我們的注意。她的叫聲是一種抗議，想我們停下來看看她。 這種attention seeking(引人注意)的行為，也會出現在大人身上。其實我們也不想自己像個小孩子，一有身體毛病或一有心事就寫出來，但如果我們不這麼做的話，是不會有人問我們近況，問候我們身體，我們是沒有機會報告和傾訴的。 聽說老人也特別需要關心，但他們會指出身體的痛楚來尋求關心，卻不會訴說心靈上的空虛，因為身體問題會較易得到理解。 在人人用facebook, 不再說電話閒聊的今天，我們比資訊不發達的以前更缺乏愛，人與人之間的隔閡更大，我們更孤單寂寞。其實即使你主動問候朋友，他們也會覺得你唐突，在今天的社會，人們認為互不聯絡才是朋友之間的相處方式，多麼荒謬。   英英facebook 晚飯

朋友跟我說香港怪人多，例如有個計程車司機告訴他，有個女乘客說要化好妝才上車，結果司機等了她一個小時。我說可能是司機誇張了，沒有一個小時那麼久，但半小時也太長，其實應該叫了車後五分鐘內上車。 最近我坐小巴，有兩個女人拎著幾件大型行李，阻塞了通道，本來我是終點站前一個站下車的，也被逼要在終點站下車，因為我實在無法出去。 奇怪的是兩個女人下車時，跟司機說要付三個人的車資，這種補償方法真虧她們想得出來。其實她們並無霸佔座位，而是阻塞整條窄窄的通道，所以即使多付十倍車資，也無法補償對其他乘客造成的影響。 我又試過在麵包店，有個女人想強行取去一塊迷你蛋糕，店員說不行，她還「苦苦哀求」。這種「試吃」服務是她自己想出來的，卻又強逼他人接受，蠻不講理。 也試過在化妝品專櫃，有個女人問買兩管口紅有沒有特價，她以為那裡是街市，因為街市晚上真的買兩紮西洋菜會便宜一點的。 又有次在美容院碰見一個明星，她姊姊是名模，兩人都是這家美容院的顧客。職員跟這個明星說，有客人問她們兩姊妹逢星期幾會來，一星期來多少次，這我又覺得很odd。很多人問的問題都很odd。 我還試過搭地鐵，旁邊的女人突然問我「你是否介意我說一句話」，我直言「我介意啊」，然後走到別處不理她了。 拉著服務生說兩車話，連帶孩子的情況，婆媳關係都告訴陌生人的女人，更是屢見不鮮。香港人壓力大，很多人雖然可以正常上班工作，但其實已經瘋了30%，所以有時真要給自己放空，把一切都放下。 桌子  

跟一個朋友來往久了，你們的話題會沒有以前那麼多，見面沒有那麼頻繁，在臉書裡也少了互動。有時是有原因的，但有時卻是沒有原因的。 物極必反。以我的飲食習慣來說，有段時間我會瘋狂吃抹茶甜點，或瘋狂吃蛋糕，連續吃了幾個禮拜後，突然有一天不再吃了，會停一年，或許是瘋狂夠了，要大休息。 尤其是女性的友誼，開始認識時你們的關係像戀人那樣，聊天至半夜，很睏了也不想睡覺，因為實在太投緣了，直到有一天，你們變成陌路人，不一定是吵架了，而是友情的配額用光了。 對於感性的人來說，這是一種傷害，她們會感慨以前那麼親密，為什麼現在會變成如此的呢？真沒有勇氣再找對方，因為不知她的反應如何，怕碰得一鼻子灰。 不過，你會奇怪她們跟別的朋友的友誼，卻沒有因歲月而褪色，惟獨跟你卻不可以天長地久，這時你不要問為什麼，不要反省你有什麼問題，或懷疑自己得罪了她，因為許多事情都是沒有答案的，唯一的解釋就是緣份已盡吧。 但有一種關係會比較長久，就是你們互相依靠，大家為對方供應的，都沒有其他人可以替代。如果大家只是聊聊天，很多人都可以替代你的，所以這段友誼會沒有那麼穩固。 當有個朋友不再聯絡你，請你問自己，你又能夠給她什麼呢？如果你沒有什麼可以供給她，你怎可期望她會繼續跟你做朋友？ 男女之間的友誼沒有那麼脆弱，是因為異性相吸，我們對異性都比較包容，比較尊重，也甚少有人會嫉妒異性的，只是男方對女方沒有非份之想的純友誼，卻是萬中無一的。 當你失去一個女性朋友，又認識了一個新的，大家一見如故，請別高興得太早，這又會是一個循環，盛極必衰。 英英專頁 杯

當港鐵賺許多還加價，市民就會覺得不合理，但我有自己的看法。 作為一個窮人，我也不想港鐵加價，最好就是長期半價，但港鐵生意好和加價是兩回事，減價不能成為生意好的果。天啊，港鐵是商人，不是慈善機構，因為港鐵有錢了便要減價，這是沒道理的。 道理就像有的人很有錢也上班，目的就是有寄託，有個地方坐，但僱主是不是因為僱員不需要錢，那就不發薪水給他呢？ 一個機構愈來愈有錢，而客人很窮，機構減價是情，但加價是理，他們沒有責任因為客人窮了就要分一些錢給他們的。 因此，機構加價是他們的權利，但維持優質服務卻是他們的責任。 其實很多機構都是愈來愈有錢，生意愈做愈大的，當情況如此，他們就是否有責任要減價，要給顧客免費午餐、送禮物呢？同樣的，這是沒有道理可言的。 要怪就要怪香港的交通被港鐵壟斷，我們要快捷方便，只得一個選擇。地面交通也是被九巴壟斷的。 在台北，從桃園機場去台北車站，起碼有三家巴士公司，長榮、飛狗和國光，乘客有所選擇。 當一種服務被一個機構壟斷，就像一個離不開老公的女人一樣，即使老公對她多麼壞，搞婚外情，她也要默默忍受，否則就沒飯吃了。香港政府的問題是容許一個機構壟斷，各方面，交通、電視台等。 花

昨天在專頁說及一件師奶的討厭行為，朋友說她多嘴，是的，師奶的罪行之一就是多嘴。 昨晚坐小巴，我坐最後排，旁邊有一個位，到差不多滿座，有人想上車，司機問後面還有沒有位，當我想回答的時候，被前面中間位置的女人快我一步，回答了「還有一個位」，然後她喃喃自語說「後面出聲啦」，責怪我或附近的人沒有回答司機。 這就是多嘴。其實她回答了司機已經可以了，不用補一句的。師奶是凡是心裡想到的話都要說出口的，文明人是心裡這麼想，但不會說出來。 我又說有次坐巴上，上樓上，看見滿座便下來了，這時聽到有師奶低聲說「這樣也看不到」。OK, 她可以告訴我哪裡有位，要麼就是不說話，這種批評也是惹人討厭的。 師奶是很喜歡指責的。有次我上洗手間，不知道自己沒有鎖門，有師奶推門，看見我，便以責備的語氣說「鎖門啦」，其實她應該道歉，至少也應該不說話。 以前我做瑜伽的服務計劃是只可去尖沙咀分店的，後來受不了那裡太多師奶，便轉為所有分店適用，自此我就再也沒有去過尖沙咀了。 比如她們喜歡在更衣室批評導師太瘦，好的，你覺得導師太瘦，你可以這麼想，但在更衣室大聲談論導師的身形是很八婆的。又說導師這麼多年也分不清左右。其實導師是左撇子，左撇子有很多都有這問題，是她們沒常識。 還有一次，有個年輕導師說他出生時父親已經七十多歲，有師奶說「你老豆咁勁的」，這句話是令人想入非非的。沒錯，我們都會覺得一個七十多歲的老人還生孩子，是有點特別，但是斯文人都不會說出自己的感覺。 我還忍不住要人身攻擊師奶一番。她們總是穿很寬的衣服，很寬的褲子來掩飾肥胖的身材，是完全沒有線條的，背部、腰和屁股一樣寬，真不知她們如何挑起老公的性慾，見到豬扒都飽啦。 鋼琴