從擁有變成失去
心理學家做了一項實驗,在醫院裡有一組初生嬰兒,只喝無味流質食物,睡覺中,一直沒問題;好了,另一組嬰兒呢,給他們喝甜牛奶一分鐘後就拿走,不再讓他們喝了,那他們哭了幾分鐘才再度入睡。
當你失戀,或者會有一些沒有同理心的朋友跟你說,你以前也是單身吧,現在只是回到以前沒有男朋友的日子而已,以前你也相安無事啊,那為什麼不能適應呢?
就是因為你曾經快樂過,現在這種快樂被拿走了,你才會痛苦,就像上述嬰兒一樣。正如如果你從沒吃過冰淇淋的話,現在我不許你吃了,或你從沒享受過奢華生活,現在我要你繼續生活儉樸,你也不會有痛苦的。
從沒戀愛過的女人,或許她們也想一嚐戀愛滋味,但她們的感覺,只是像一個從沒吃過鮑魚的窮人一樣,覺得吃得飽是好事,但能夠有機會品鮑的話會更完美;但是失戀的那種感覺,會比零戀愛經驗那種「求不得」之苦,更為強烈,也才是真正的傷害。
有一位作家說過,她曾經失去所有專欄,這種人生低潮,比一直懷才不遇的寫作人更嚴重。
因此,生活平淡,做個普通人也未嘗不是好事。有次我去教會,牧師說有本書叫《Money, Sex, Power》,這是三種對人類最大的誘惑。沒錯,命案如果不是為了色的話,就是為了錢。好了,當你這三方面也是普普通通,錢不太多,沒有性生活,也沒有權力,其實也不錯,因為你都不擁有,自然不會有失去的一天,那你就不用擔心,不用戰戰兢兢,生怕有一天上天認為你享受夠了,要拿走了,你如何可以接受。
人是會對享受上癮的,各方面,物質、戀愛、友情、名譽等,從有到沒有,是對我們最大的打擊。簡單如本來有個朋友很關心你,突然有一天他不再理會你了,你也會像毒癮或煙癮發作一樣,是一種折磨。
那失去之後又如何解決?接受現實,要明白人生不會一帆風順,你擁有的人和事也是借回來的,總有一天要歸還。在你擁有的時候,請你常常感恩,因為你感恩就不會自滿,可延長擁有的日子;也不要以為幸福是沒有配額的,很多東西都會不辭而別的。
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